Kasvispataa kokeilussa.
Tämä oli hyvää ja olisi mennyt ihan sinällään tai pelkästään riisin kera. Näin lisäkkeenä myös hyvää ja erittäin täyttävää.
Broilerpullia tässä riisin kera. Olisi hyvin voinut olla kasvispullia tai jotain muuta.
Kasvispata
3 sipulia
2 rkl oliiviöljyä
1 tl paprikajauhetta
200 g kirsikkatomaattia
1 prk valkoisia papuja
2 tl inkivääriä
1 chili
1½ tl kardemummaa
1 dl appelsinimehua
1 prk tomaattimurskaa
1½ tl suolaa
Kuori ja lohko sipulit. Luumenna öljy pannussa ja lisää paprika joukkoon. Lisää sipulit ja kuullota muutama minuutti, kunnes ovat sopivasti pehmeitä.
Huuhtele kirsikkatomaatit ja pavut. Viipaloi chili.
Lisää kaikki ainekset pataan. Sekoita hyvin. Nosta pata uuniin 200'C n.30min.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti