Smoothiet on hyviä ja niihin voi upottaa hyvin vaikka mitä.
Vihersmoothieta en vielä ole tehnyt. Jotenkin hirvittää.. Tosin niissä on ollut aika useasti omenaa jota en itse ainakaan voi sinällään käyttää.. Tosin senhän tietty voisi vaihtaa vaikka päärynään..
Hedelmä-kookos smoothie
1 kiivi
1 appelsiini
½ banaani
1 tl kurkumaa
1 tl anista
1 rkl kaurahiutaleita
1 dl kookosmaitoa
Kuori hedelmät. Kaada kaikki ainekset sekoitus astiaan ja sekoita tasaiseksi juomaksi.
Parhainta kun annat hiukan aikaa seistä jääkaapissa että on kylmettynyt hiukan. Menee kyllä heti valmistuksenkin jälkeen alas.
Ei kommentteja:
Lähetä kommentti